Crescimento

“Eu não nasci para sofrer, mas o sofrimento pode servir para o meu crescimento, desde que eu tenha a humildade para compreender.”

Esta frase de Adalberto Barreto, criador da Terapia Comunitária Integrativa, me veio hoje, mais uma vez. Eu não necessito viver atendendo as expectativas de outras pessoas.

Eu não necessito ser perfeito para ser aceito. Posso ser eu mesmo. Aliás, é disto que se trata.

Para ser eu mesmo, eu olho para o meu interior e vejo o quê é que está me incomodando. O que é que está me fazendo sofrer? Então posso saber se é algo novo ou velho.

Posso saber qual é o motivo do sofrimento. O que é que posso fazer para me libertar da dor? Crescer a partir dela.

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